Волинський національний університет імені Лесі Українки
Центр інноваційних технологій та компютерного тестування
Тест ::: 014 Середня освіта (Фізична культура) / Теорія та методика навчання фізичної культури
Розробники:
Дата генерації: 08.08.2024
Тема :: Нові технології у фізичному вихованні
-
Яке визначення відповідає поняттю "Передова технологія у фізичному вихованні"
- технологія, яка зарекомендувала себе високим потенціалом, але ще досить нова, має невелике поширення на ринку
- будь-яка нова технологія, що проходить перевірку
- визнана технологія, яка є стандартом, має широке поширення
- корисна технологія, яка має високий попит протягом багатьох років
-
Як називається тип споживачів технологій, якщо вони стежать за технологічними новинками й, як правило, намагаються отримати до них доступ ще до широкої появи їх на ринку
- новатори
- ранні послідовники
- рання більшість
- пізня більшість
-
Яке визначення найбільш повно розкриває поняття "Здоров’язберігаючі технології"
- система заходів, що включає взаємозв’язок і взаємодію усіх факторів середовища, спрямованих на збереження здоров’я людини на усіх етапах її життя
- система заходів, які сприяють збереженню життя учнів та формування у них уявлень про здоров’я
- система заходів, що забезпечує формування життєвих навичок, гігієнічного виховання та профілактики травматизму
- технології, що створюють безпечні умови для перебування, навчання та праці в школі та ті, що вирішують завдання раціональної організації виховного процесу
-
Вкажіть принцип оздоровчих технологій, який передбачає залучення громади до процесу планування, підготовки та проведення оцінки програм і заходів сприяння здоров'ю
- принцип участі
- позитивності
- активізації потенціалу
- емансипації
-
Як називається різновид аеробіки, заняття якої вимагають наявність спеціального взуття та доріжки, на якій виконуються вправи, що імітують рухи лижників і ковзанярів
- слайд-аеробіка
- кaллaнeтикa
- пілaтec
- стpeтчинг
-
Вкажіть варіант відповіді, який розкриває зміст "Бодіфлексу" як виду вправ
- комплекс дихальних, вакуумних вправ у поєднанні з розтяжкою і скороченням м'язів
- аеробіка, що виконується у воді
- напрямок фітнесу, який включає вправи, засновані на різних елементах бойових рухів, використовуваних в боксі, теквондо і карате
- вид фітнесу, у якому вправи виконуються з використанням спеціальних лавочок
-
Вкажіть мету корегуючого цільового компонента блока фітнес програми
- корекція фігури тіла
- розвиток серцево-судинної, дихальної систем організму
- профілактика розвитку захворювань
- розвиток спритності, гнучкості
-
Яка тривалість занять рекомендується початківцям дорослого віку для розвитку витривалості на бігових доріжках і велотренажерах
- до 30 хв
- 40 хвилин
- 50 хвилин
- 60 хвилин і більше
-
Вкажіть варіант відповіді, який розкриває зміст "Сайклінгу" як виду рухової діяльності
- групові заняття на велотренажерах
- групові заняття на бігових доріжках
- заняття з використанням роликів
- заняття із застосуванням слайд-платформи
-
Вкажіть варіант відповіді, який розкриває поняття "Скіпінг" як виду рухової діяльності
- види вправ зі скакалкою
- різновид футболу
- напрямок у фістболі
- вправи на приладах
-
Вкажіть варіант відповіді, який розкриває поняття "Тераеробіка"
- тренування з використанням комплекту амортизаторів, які кріпляться на кінцівках і дають змогу збільшити силовий потенціал навантаження
- виконання різноманітних стрибків з використанням скакалки
- заняття з використанням роликів, що включають імітацію рухів ковзанярів
- заняття, що поєднують елементи карате, боксу й кікбоксингу, які виконуються під енергійну музику
-
Вкажіть фітнес-програму, розроблену американкою Пінкні, що ґрунтується на комплексі 29 статичних вправ
- калланетика
- хам-імпакт
- памп-аеробіка
- роуп-скіппінг
-
Який варіант відповіді характеризує корфбол як вид рухової діяльності
- командна гра з м’ячем, що є різновидом баскетболу
- один з різновидів боулзу
- грається пластиковим м’ячем, удари по якому наносяться ключкою
- командна гра, що передбачає перекидання м’яча руками на трав’яному майданчику, розділеному сіткою
-
Яку назву має командна гра, що передбачає перекидання м’яча руками на трав’яному майданчику (50х20 м), розділеному сіткою
- фістбол
- флорбол
- корфбол
- бейсбол
-
Вкажіть вид рухової діяльності, який входить у перелік вибіркових модулів навчальних програм з фізичної культури для учнів ЗЗСО 6-11 класів
- сумо
- кінний спорт
- стрибки з трампліна
- водне поле
-
Вкажіть вид рухової діяльності та спорту, що є різновидом хокею, у якому гра йде з пластиковим м’ячем, удари по якому наносяться ключкою
- флорбол
- фістбол
- корфбол
- петанк
-
Вкажіть варіант відповіді, який розкриває поняття "Лакрос" як виду рухової діяльності та спорту
- командна гра з твердим гумовим м'ячем, який переносять полем за допомогою кросів-сіток на довгій ручці
- командна гра з м’ячем, що є різновидом баскетболу
- аналог волейболу: гра 2-х команд перекидання м’яча руками на трав’яному майданчику (50х20 м), розділеному сіткою
- програма вправ на силу та витривалість
-
Вкажіть різновидом якого виду рухової діяльності та спорту є "Панна"
- різновид футболу
- різновид волейболу
- різновид легкої атлетики
- різновид регбі
-
Вкажіть інтерактивний вид оцінювання у фізичній культурі, який розглядають як оцінювання під час навчання і для навчання
- формувальне
- попереднє
- підсумкове
- контрольне
-
Скільки варіативних модулів нараховує модельна програма з фізичної культури для учнів 5-6 класів НУШ, 2022 року автор О. Педан та ін.
- шістдесят
- тридцять чотири
- сорок вісім
- шістдесят три
-
Який вид вуличної гімнастики найперше офіційно з’явився в Україні
- воркаут
- паркур
- трикінг
- акростріт
-
Який з наведених видів вуличної гімнастики є різновидом воркауту
- джимбар
- трикінг
- паркур
- фріран
-
Вкажіть найсучасніший напрямок воркауту
- фрістайл-бар
- стріт-воркаут
- гетто-воркаут
- джимбар
-
Як правильно називати людину, яка займається паркуром
- трейсер
- вуличний акробат
- фріранер
- трикінгіст
-
Укажіть лідера воркаутського руху в Україні
- Денис Мінін (м. Дніпро)
- Дмитро Василівський (м. Харків)
- Олександр Чернобровкін (м. Київ)
- Роман Конопацький (м. Біла Церква)
-
Вкажіть варіант відповіді, який розкриває поняття "Дигерство"
- подорож штучними підземеллями
- подорож багатоповерхівками
- походи по гористій місцевості
- стрибки через різної величини перешкоди
-
Який вид екстремальної рухової діяльності передбачає прогулянки дахами будівель
- руфінг
- дигерство
- скайуокінг
- сталкерство
-
Вкажіть варіант відповіді, який розкриває зміст "Трикінгу" як рухової діяльності
- поєднання ударів ногами, бойових мистецтв та гімнастики
- вуличне пересування
- різновиди сальто і стрибків
- поєднання елементів гімнастики та силових вправ на перекладині
-
Який вид рухової діяльності передбачає використання тренажера "Джампер"
- бокінг
- паркур
- руфінг
- бейс-джампінг
-
Вкажіть проєкт, у рамках якого проводяться онлайн-уроки з інноваційних навчальних модулів "Петанк", "Фрізбі", "Workout", "Чирлідинг" та інших для учнів шкільного віку
- всеукраїнський проєкт "Junior"
- youTube канал
- проєкт "Активні парки - локації здорової України"
- Активна Україна
-
Скільки є етапів Ліги активних учнів та учениць здорової України згідно програми Нової української школи 2022 року
-
Вкажіть елемент, який не є складовим компонентом програми "Здорова Україна-2021"
- Модель підготовки учасника Олімпійських ігор
- Модель здорової школи
- Здоров’я дорослих
- Активні парки
-
Яка організація першочергово координує функціонування "Активних парків", згідно національної програми "Здорова Україна-2021"
- Всеукраїнський центр фізичного здоров'я населення "Спорт для всіх"
- Міністерство освіти і науки
- Місцеві фізкультурні добровільні товариства та спортивні клуби
- Олімпійський комітет України
-
Вкажіть правильний комплекс напрямків тренувань, які висвітлені на офіційному вебсайті Програми Президента "Активні парки - локації здорової України"
- Витривалість. Тонус м'язів. Гнучкість. Фітнес. Координація. Сила
- Витривалість. Швидкість. Гнучкість. Координація. Сила
- Витривалість. Спритність. Гнучкість. Швидкість. Сила
- Витривалість. Гнучкість. Координація. Сила. Швидкісна сила
-
Які є рівні складності тренувань в "Активних парках" на офіційному вебсайті програми Президента "Активні парки - локації здорової України"
- Початківець. Досвідчений. Професіонал
- Майже не займаюсь. Початківець. Досвідчений
- Початківець. Професіонал. Суперпрофесіонал
- Є лише один рівень складності
-
Яку назву має перший етап Ліги активних учнів та учениць здорової України, який проводиться між класами одного й того ж закладу
- Ліга дружніх
- Ліга сміливих
- Ліга школи
- Ліга спритних
-
Які бувають типи бігових доріжок для фітнес-занять
- всі відповіді правильні
- механічні
- електричні
- механічні і електричні
-
Найбільш можливі функції спортивного годинника
- хронограф, камера, акселерометр, термометр, барометр, компас, калькулятор, мобільний телефон, сенсорний екран, GPS-навігатор, динамік
- хронограф, відсліковування машруту та обсягів руху
- хронограф, датчик руху та датчик серцебиття
- хронограф та кардіомоніторинг
-
Вкажіть прилад, за допомогою якого можна зафіксувати частоту серцевих скорочень
- пульсометри
- манометри
- хронометри
- напульсники
Тема :: Сучасний олімпійський рух та олімпійська освіта
-
Зародження Олімпійських ігор відбулося
- Греції
- Англії
- Франції
- Персії
-
Перші Олімпійські ігри відбулися в
- Олімпії
- Кротоні
- Македонії
- Римі
-
В програму І Олімпійських ігор входило
- біг на одну стадію
- панкратіон
- декатлон
- пентатлон
-
Перші Олімпійські ігри відбулися в
- 776 році до нашої ери
- 756 році до нашої ери
- 326 році до нашої ери
- 200 році до нашої ери
-
Першим Олімпійським чемпіоном став
- Кореба
- Геракл
- Пелопс
- Леонідас
-
Найпопулярнішим видом змагань на Олімпійських іграх був
- пентатлон
- біг на дві стадії
- панкратіон
- їзда на колісницях
-
Переможець перших Олімпійських ігор нагороджувався
- оливкою гілкою
- медаллю
- сріблом
- золотом
-
Перед стартом змагань Олімпіади учасники
- виголошували клятву про чесну боротьбу
- приносили пожертвування
- співали пісні
- здійснювали ділові зустрічі
-
На древніх Олімпійських іграх окрім атлетів виступали
- оратори і поети
- посли
- торговці
- воїни
-
Старогрецькі Олімпійські ігри були заборонені у
- 392 році до нашої ери
- 376 році до нашої ери
- 300 році до нашої ери
- 270 році до нашої ери
-
Мета спартанської системи фізичного виховання
- виховання досконалого воїна
- створення нової людини
- виховати працьовиту людину
- зробити витривалу людину
-
Мета Афінської системи фізичного виховання
- гармонійне виховання особистості
- використання вправ
- вивчення граматики
- навчання танців
-
Антична гімнастика складалася з
- паластриці
- ігор з м’ячем
- стрибків
- боксу
-
У Стародавній Греції для занять спортом будували
- гімнасії
- майданчики
- бази
- бігові доріжки
-
Присутність жінок на І Олімпійських іграх древності заборонялося окрім
-
Перші Олімпійські ігри сучасності відбулися в
- 1896 році
- 1887 році
- 1900 році
- 1904 році
-
Окрім Олімпійських ігор у Стародавній Греції проводилися
- немейські
- азійські
- македонські
- римські
-
Основоположником сучасного Олімпійського руху є
- барон П’єр де Кубертен
- Бернар де Монфако
- Бутовський
- Ріхтер
-
За трактуванням Кубертена засобом духовного та морального виховання людини є
- спортивна педагогіка
- медицина
- психологія
- філософія
-
До концепції олімпізму за Кубертеном входить
- сучасні Олімпійські ігри слід проводити кожні 4 роки
- ігри будуть проводитися для дітей
- сучасні Ігри мають проводитися в одній країні
- змагання мають проводитися тільки для чоловіків
-
На перших Іграх сучасності у Афінах офіційно був запрошений від Російської імперії
- Бутовський О.
- Ріттер М.
- Лебедєв О.
- Срезнявський В.
-
Перша Всеросійська олімпіада була проведенна в
- Києві
- Москві
- Сан-Петербурзі
- Новгороді
-
Зародження українського фізкультурно-спортивного руху відбулося в
- Галичині та Буковині
- Київщині
- Одещинці
- Донечині
-
В умовах іноземного панування українська молодь Західної України займалася в
- сокільських та пластових організаціях
- спортивних товариствах
- клубах
- гімназіях
-
Офіційне визнання НОК України відбулося в
- 1992році
- 1989 році
- 1996 році
- 1998році
-
Перша олімпійська медаль українцями буда завойована на
- XVII зимових Олімпійських іграх
- XVIIІ зимових Олімпійських іграх
- літніх іграх XXV Олімпіади
- літніх іграх XXVI Олімпіади
-
Першим президентом НОК України став
- Борзов В.
- Булатова М.
- Платонов В.
- Бубка С.
-
Розвиток олімпійської освіти в Україні почався в
- 1992 році
- 1997 році
- 2000 році
- 2005 році
-
Форми олімпійської освіти поділяються на
- урочні
- змішані
- індивідуальні
- перехрестні
-
Етап становлення й розвитку олімпійської освіти почався зі створення
- Міжнародного олімпійської комітету
- створення національних олімпійських комітетів
- створення міжнародних федерацій
- створення національних федерацій
-
Основним завданнями олімпійської освіти у навчальних закладах є
- формування світогляду учнів, основу якого становлять моральність, патріотизм, здоровий спосіб життя
- формування загальних знань
- розширення знань про мир
- взаєморозуміння між людьми
-
Всеукраїнський олімпійський урок було започатковано у
- 2005 році
- 2000 році
- 2010 році
- 2016 році
-
Основи сучасної системи фізичного виховання були розроблені в
- Стародавній Греції
- Стародавньому Єгипті
- Середній Азії
- Європі
-
Міжнародна олімпійська академія була створена в
- 1961 р.
- 1981 р.
- 1938 р.
- 1968 р.
-
Міжнародний центру олімпійських досліджень і олімпійської освіти в Україні був відкритий в
- Києві
- Харкові
- Донецьку
- Львові
-
Процес формування основ олімпійської освіти розпочався в
- ХIV-XIХ ст
- ХІ ст
- ХІІІ ст
- ХХ ст
-
Перша програма олімпійської освіти застосувалася в країнах – організаторів Олімпійських ігор
- Канаді 1996
- СРСР 1980
- Греція 2004
- Китай 2008
Тема :: Теорія і методика спортивно масової роботи
-
Неолімпійський спорт – це:
- напрям спорту, пов’язаний з організацією та проведенням спортивних змагань з неолімпійських видів спорту та підготовкою спортсменів до цих змагань
- напрям спорту, пов’язаний з проведенням спортивних змагань з усіх видів спорту
- напрям спорту, пов’язаний з організацією спортивних змагань з неолімпійських видів спорту
- напрям спорту, пов’язаний з підготовкою спортсменів до змагань
-
Олімпійський спорт – це:
- напрям спорту, пов’язаний з організацією та проведенням спортивних змагань з олімпійських видів спорту та підготовкою спортсменів до цих змагань
- напрям спорту, пов’язаний з організацією спортивних змагань з олімпійських видів спорту
- напрям спорту, пов’язаний з проведенням спортивних змагань з олімпійських видів спорту
- напрям спорту, пов’язаний з підготовкою спортсменів до змагань
-
Спорт людей з інвалідністю – це:
- напрям спорту, пов’язаний з організацією та проведенням спортивних змагань з видів спорту людей з інвалідністю та підготовкою спортсменів до цих змагань
- напрям спорту, пов’язаний з проведенням спортивних змагань з видів спорту людей з інвалідністю та підготовкою спортсменів до цих змагань
- напрям спорту, пов’язаний з організацією спортивних змагань з видів спорту людей з інвалідністю та підготовкою спортсменів до цих змагань
- напрям спорту, пов’язаний з підготовкою спортсменів до цих змагань
-
Захід, що проводиться організатором спортивних заходів з метою порівняння досягнень спортсменів та визначення переможців відповідно до правил спортивних змагань з видів спорту та затвердженого організатором спортивних заходів положення (регламенту) про ці змагання, що відповідає визначеним центральним органом виконавчої влади у сфері фізичної культури і спорту вимогам – це:
- спортивне змагання
- спортивне свято
- культурних захід
- день відкритих дверей
-
Спортивно-масова робота з фізичної культури та спорту ґрунтується на наступних принципах:
- актуальність, законність, виконання, оптимальність, конкретність
- активність, виконання, оптимальність, відповідальність
- повага, масовість, відповідальність
- креативність, масовість, законність
-
Соціальне корисне використання фізичних вправ, ігор, туризму, природних факторів з метою активного відпочинку, розваги, одержання задоволення, відновлення сил – це:
- фізична рекреація
- фізичне виховання
- фізичне виховання різних груп населення
- фізкультурний рух
-
Система соціально-педагогічних заходів, спрямованих на зміцнення здоров’я, загартування організму, гармонійний розвиток форм, функцій і фізичних можливостей людини, формування життєво важливих рухових навичок і вмінь – це:
- фізичне виховання
- фізична рекреація
- фізичне виховання різних груп населення
- фізкультурний рух
-
Напрям фізичної культури, пов’язаний з процесом виховання особи, набуттям нею відповідних знань та умінь з використання рухової активності для всебічного розвитку, оздоровлення та забезпечення готовності до професійної діяльності та активної участі в суспільному житті – це:
- фізичне виховання різних груп населення
- фізичне виховання
- фізична рекреація
- фізкультурний рух
-
Добровільне заняття населення спортом, основане на фізкультурно-спортивних інтересах, що проводиться в організованих формах і самостійно, участь у масових фізкультурно-спортивних заходах, а також у громадській фізкультурній роботі – це:
- фізкультурний рух
- фізичне виховання різних груп населення
- фізичне виховання
- фізична рекреація
-
Заходи, що здійснюються суб’єктами сфери фізичної культури і спорту для розвитку фізичної культури – це:
- фізкультурно-оздоровча діяльність
- фізкультурно-спортивна реабілітація
- фізкультурно-спортивні послуги
- фізкультурно-культурні послуги
-
Система заходів, розроблених із застосуванням фізичних вправ для відновлення здоров’я особи та спрямованих на відновлення і компенсацію за допомогою занять фізичною культурою і спортом функціональних можливостей її організму для поліпшення фізичного і психологічного стану – це:
- фізкультурно-спортивна реабілітація
- фізкультурно-оздоровча діяльність
- фізкультурно-спортивні послуги
- фізкультурно-культурні послуги
-
Організація та проведення суб’єктами сфери фізичної культури і спорту фізкультурно-оздоровчої діяльності та/або фізкультурно-спортивної реабілітації неповносправних людей або підготовки спортсменів до змагань з видів спорту, визнаних в Україні – це:
- фізкультурно-спортивні послуги
- фізкультурно-спортивна реабілітація
- фізкультурно-оздоровча діяльність
- фізкультурно-культурні послуги
-
Громадська організація фізкультурно-спортивної спрямованості, що створюється громадянами України з метою сприяння розвитку фізичної культури та спорту – це:
- фізкультурно-спортивне товариство
- товариство з обмеженою відповідальність
- спортивна організація
- спортивно-юнацьке товариство
-
До основних функції управлінської діяльності належать:
- організація, планування, мотивація, контроль, координація (фінансування, підготовка кадрів)
- організація, контроль, координація (фінансування, підготовка кадрів)
- контроль, координація (фінансування, підготовка кадрів)
- організація, планування, контроль
-
Раціонально визначена та методично обґрунтована система оздоровчих, професійно-прикладних фізкультурних заходів, спрямованих на збереження і підвищення здатності людини до трудової діяльності на виробництві – це:
- виробнича фізична культура
- фізична культура
- масовий спорт
- паралімпійський спорт
-
Діяльність суб’єктів сфери фізичної культури і спорту, спрямована на забезпечення рухової активності людей під час їх дозвілля для зміцнення здоров’я – це:
- масовий спорт (спорт для всіх)
- виробнича фізична культура
- паралімпійський спорт
- виробнича фізична культура
-
Змагальна ігрова діяльність, учасники якої з урахуванням їх віку, статі, підготовленості мають приблизно рівні можливості досягти перемоги в доступних їм вправах – це:
- спортивно-масові заходи
- культурні заходи
- масові заходи
- спортивні заходи
-
Організаційна структура управління фізичної культури і спортом – це:
- найважливіша організаційна характеристика фізичної культури, як соціальної галузі
- найважливіша структурна характеристика фізичної культури
- характеристика фізичної культури, як соціальної галузі
- найважливіша організаційна характеристика фізичної культури, як галузі політичної комунікації
-
Організаційна структура управління фізичної культури і спортом характеризує всю сукупність державних органів і різних громадських організацій, що здійснюють фізичне виховання, …
- фізкультурно-оздоровчу та спортивну роботу
- спортивну роботу
- культурну роботу
- профорієнтаційну роботу
-
Юридична (юридичні) або фізична (фізичні) особа (особи), яка (які) ініціювала (ініціювали) та проводить (проводять) фізкультурно-оздоровчі або спортивні заходи та здійснює (здійснюють) організаційне, фінансове та інше забезпечення підготовки і проведення цих заходів – це:
- організатор фізкультурно-оздоровчих або спортивних заходів
- директор ДЮСШ
- керівник спортивної секції
- тренер
-
Напрям спорту, пов’язаний з організацією та проведенням спортивних змагань з видів спорту людей з інвалідністю та підготовкою спортсменів до цих змагань – це:
- паралімпійський спорт
- масовий спорт (спорт для всіх)
- виробнича фізична культура
- виробнича фізична культура
-
Головний нормативно-управлінський документ, що регламентує відносини між провідною організацією, суддями і учасниками змагань і на основі якого здійснюється проведення змагання – це:
- положення про змагання
- сценарій спортивного заходу
- програма змагань
- методичні рекомендації з організації спортивного заходу
-
Громадська організація фізкультурно-спортивної спрямованості, що створюється для розвитку відповідного виду спорту і керується у своїй діяльності Конституцією України, законами, іншими нормативно-правовими актами України та своїм статутом – це:
- спортивна федерація (асоціація, спілка, об’єднання, тощо)
- спортивний гурток
- гурток за інтересами
- громадська організація культурної спрямованості
-
Захід, що проводиться організатором спортивних заходів з метою порівняння досягнень спортсменів та визначення переможців відповідно до правил спортивних змагань з видів спорту та затвердженого організатором спортивних заходів положення (регламенту) про ці змагання, що відповідає визначеним центральним органом виконавчої влади у сфері фізичної культури і спорту вимогам – це:
- спортивне змагання
- культурний захід
- профорієнтаційний захід
- масовий захід
-
Громадська організація фізкультурно-спортивної спрямованості у формі об’єднання фізичних або юридичних осіб, що створюється з метою розвитку фізичної культури та спорту – це:
- спортивний клуб
- клуб сімейного дозвілля
- культурний клуб
- спортивний хаб
-
До загальних принципів управління відносяться:
- принцип системності, принцип багатофункціональності, принцип інтеграції, принцип орієнтації на цінності
- принцип добродійності, принцип чесності, принцип системності
- принцип безперервності, принцип єдності, принцип відповідності
- принцип гласності, принцип законності, принцип оперативності
-
Теорія управління розробила ряд типових організаційних структур, які використовуються при проектуванні організацій в сфері фізичної культури і спорту. Виділяють три основних групи:
- лінійні, функціональні і комбіновані
- стабільні, комбіновані, організаційні
- тимчасові, громадські, бюджетні
- небюджетні, тимчасові, спілчанські
-
Сукупність відомостей про послуги оздоровчого характеру, які здатні зацікавити споживачів та задовольнити попит різних соціально-демографічних груп населення – це:
- реклама у фізкультурно-оздоровчій сфері
- повідомлення у фізкультурно-оздоровчій сфері
- положення у фізкультурно-оздоровчій сфері
- збірка законів у фізкультурно-оздоровчій сфері
-
Роботу колективу фізичної культури можна поділити на такі напрямки:
- організаційну, навчально-спортивну, фізкультурно-оздоровчу, фінансово-господарську
- навчально-спортивну , культурну, ознайомлювальну
- профілактичну, фінансово-господарську, масову
- фізкультурно-оздоровчу, просвітницьку, освітню
-
Дитячо-юнацька спортивна школа, спеціалізована дитячо-юнацька школа олімпійського резерву – це:
- позашкільний навчальний заклад, який забезпечує спортивну підготовку дітей, підлітків та молоді з відповідних видів спорту
- шкільний навчальний заклад, який забезпечує спортивну підготовку дітей, підлітків та молоді з відповідних видів спорту
- ЗВО, який забезпечує спортивну підготовку дітей, підлітків та молоді з відповідних видів спорту
- позашкільний навчальний заклад, який забезпечує освітню підготовку дітей, підлітків та молоді
-
Виділяють такі типи спортивних шкіл:
- комплексні дитячо-юнацькі спортивні школи, дитячо-юнацькі спортивні школи з видів спорту, дитячо-юнацькі спортивні школи для осіб з інвалідністю, спеціалізовані дитячо-юнацькі спортивні школи олімпійського резерву, спеціалізовані дитячо-юнацькі спортивні школи для осіб з інвалідністю паралімпійського та дефлімпійського резерву
- дитячо-юнацькі спортивні школи для осіб з інвалідністю, спеціалізовані дитячо-юнацькі спортивні школи олімпійського резерву
- спеціалізовані дитячо-юнацькі спортивні школи для осіб з інвалідністю паралімпійського та дефлімпійського резерву
- дитячо-юнацькі спортивні школи з видів спорту, дитячо-юнацькі спортивні школи для осіб з інвалідністю
-
ДЮСШ, СДЮШОР проводять:
- навчально-тренувальну, спортивну, виховну, організаційно-методичну та оздоровчу роботу
- культурну, спортивну, ознайомлювальну роботу
- виховну, організаційно-методичну та оздоровчу роботу
- просвітницьку, профорієнтаційну, спортивну роботу
-
Тренерсько-викладацький склад ДЮСШ, СДЮШОР комплектується з числа:
- фахівців, які мають спеціальну освіту, кваліфікаційну категорію
- викладачів, вчителів, тренерів
- фахівців, які мають педагогічну освіту
- методистів, висококваліфікованих спеціалістів
-
До форм масового фізичного виховання та спорту відносять:
- самостійні заняття, вправи в режимі дня, спортивно-масові заходи, оздоровчі заходи, спортивно-тренувальні заняття, змагання
- вправи в режимі дня, культурні заходи, оздоровчі заходи
- просвітницькі заходи, самостійні заняття, профілактичні заходи
- спортивно-масові заходи, оздоровчі заходи
-
До засобів фізичного виховання і спорту в умовах виробництва під час самостійних занять відносять:
- усі види фізичних вправ, пов’язані з організацією самостійних занять, усі види виробничої гімнастики, усі види оздоровчих форм ФВіС, усі види вправ, що пов’язані з поширеними на підприємстві видами спорту
- усі види виробничої гімнастики, усі види оздоровчих форм ФВіС
- усі види фізичних вправ, пов’язані з організацією самостійних занять, усі види вправ, що пов’язані з поширеними на підприємстві видами спорту
- усі види вправ, що пов’язані з поширеними на підприємстві видами спорту
-
Раціонально визначена та методично обґрунтована система оздоровчих, професійно-прикладних фізкультурних заходів, спрямованих на збереження і підвищення здатності людини до трудової діяльності на виробництві – це:
- виробнича фізична культура
- масова фізична культура
- фізична культура людей з обмеженими можливостями
- фізична рекреація
-
Виробнича фізична культура має два аспекти впровадження:
- загально-оздоровчий та спеціальний аспекти
- специфічний та масовий аспекти
- культурний та просвітницький аспекти
- спортивний та культурний аспекти
-
Виробнича гімнастика включає чотири форми занять:
- підготовча гімнастика, фізкультпаузи, фізкультурні хвилинки, мікропаузи
- розминка, фізкультурні хвилинки, мікропаузи
- цільові вправи, підготовча гімнастика
- фізкультурні хвилинки, мікропаузи
-
Суб’єктами управління у сфері фізичної культури і спорту є:
- фізичні або юридичні особи, які провадять діяльність з метою розвитку фізичної культури і спорту
- юридичні особи, які провадять діяльність з метою розвитку фізичної культури і спорту
- фізичні або юридичні особи, які провадять діяльність з метою розвитку соціокультурної діяльності
- громадські організації, які займаються популяризаціє спорту в маси
-
Основними напрямками спортивно-масової роботи є:
- фізкультурно-оздоровча діяльність, фізичне виховання, розвиток масового фізкультурно-спортивного руху
- фізичне виховання, розвиток масового спорту
- реабілітаційна діяльність
- фізкультурно-оздоровча діяльність
-
Основними сферами впровадження спортивно-масової роботи є:
- виробнича сфера, навчально-виховна сфера, соціально-побутова сфера
- соціальна сфера, спортивна сфера
- навчально-виховна сфера, соціально-побутова сфера
- виробнича сфера, соціально-побутова сфера
-
Форми спортивно-масової роботи в залежності від завдань, структури, змісту, спрямованості класифікуються на:
- індивідуальні, групові; самодіяльні, організовані; навчальні, тренувальні, змагальні, ігрові; спеціалізовані, комплексні, комбіновані; прикладної спрямованості; туристичні походи; походи вихідного дня, категорійні, некатегорійні походи; урочні, неурочні в режимі навчального дня, позаурочні в позанавчальний час
- індивідуальні, групові; організовані; навчальні, тренувальні, змагальні, ігрові; спеціалізовані, комплексні, комбіновані; урочні, неурочні в режимі навчального дня, позаурочні в позанавчальний час
- навчальні, тренувальні, змагальні, ігрові; спеціалізовані, комплексні, комбіновані
- туристичні походи; походи вихідного дня, категорійні, некатегорійні походи; урочні, неурочні в режимі навчального дня, позаурочні в позанавчальний час
-
В галузі фізичної культури і масового спорту між об’єктом і суб’єктом управління виділяють такі зв’язки:
- галузеві, міжгалузеві, територіальні, відомчі, зовнішні
- територіальні, відомчі, зовнішні
- галузеві, міжгалузеві
- територіальні, зовнішні
-
В управлінській діяльності виділяють такі види планування:
- перспективні, поточні, оперативні
- традиційні, нетрадиційні
- поточні, перспективні
- оперативні, кризові
-
Для фізкультурно-спортивних організацій існує типова структура в якій виділяють:
- підсистема управління; результативна підсистема; забезпечувальна підсистема
- підсистема управління; оцінювальна підсистема; забезпечувальна – підсистема; контролююча підсистема
- плануюча підсистема; контролююча підсистема; контролююча підсистема
- забезпечувальна підсистема; контролююча підсистема
-
У сфері фізичної культури та спорту контроль організовується у вигляді:
- державного контролю, громадського контролю, індивідуального та бригадного контролю, зовнішнього та внутрішнього контролю
- державного контролю, громадського контролю
- індивідуального контролю, зовнішнього та внутрішнього контролю
- зовнішнього та внутрішнього контролю
-
Сукупність загальних, науково обґрунтованих закономірностей, які визначають основні вимоги щодо системи управління, її структури та організації управління – це:
- принципи управління
- метод управління
- функції управління
- засоби управління
-
Сукупність прийомів і способів впливу на організацію для досягнення певної мети – це:
- методи управління
- функції управління
- засоби управління
- принципи управління
-
Сукупність послідовних та взаємообумовлених дій, які відповідають певним етапам управлінського циклу і характеризуються відносною самостійністю – це:
- функції управління
- засоби управління
- принципи управління
- методи управління
-
Функція управління характеризує систему спостережень та перевірки відповідності процесу функціонування організації прийнятим управлінським рішенням і планам організації – це:
- контроль
- керівництво
- забезпечення
- фінансування
Тема :: Теорія і методика фізичного виховання у закладах вищої освіти
-
Вищі навчальні заклади з ІІІ – ІV рівня акредитації навчаються за програмою „Фізичне виховання”, яку затверджено МОН у:
- 2008 р.
- 2010 р.
- 2014 р.
- 2016 р.
-
Принцип вікової і загальноосвітньої адекватності напрямків фізичного виховання відноситься до:
- загальних соціальних принципів
- загально педагогічних принципів
- загально методичних принципів
- специфічних принципів фізичного виховання
-
До змісту навчально-виховної діяльності викладача входить:
- контроль показників фізичного розвитку студентів
- складання індивідуальних планів роботи викладачів
- розробка навчального плану
- розробка методичних рекомендацій
-
Специфічна рухова активність людини, що здійснюється переважно в умовах офіційних змагань на межі психічних і фізичних сил людини, кінцевою метою якої є встановлення суспільно значущих та особистих результатів – це:
- тренування
- змагальна діяльність
- здоровий спосіб життя
- освітній процес
-
Для занять у відділенні фізичної реабілітації високою вважається моторна щільність:
- 25-30 %
- 40-45 %
- 60-65 %
- 50-70 %
-
Зміст практичних навчальних занять з фізичного виховання визначається:
- викладачами навчальних груп самостійно
- викладачами навчальних груп самостійно на основі робочої програми
- викладачами навчальних груп разом із студентами
- завідувачем кафедри
-
Принцип побудови мезоцикла такий:
- навантаження у мікроциклах носить хвилеподібний характер
- навантаження у мікроциклах постійно зростає
- навантаження у мікроциклах знаходиться на одному рівні
- пік навантаження найвищий у середині мікроцикла
-
Для студентів-новачків і спортсменів нижчих розрядів у підготовчому періоді рекомендується проводити тренувальних занять в тиждень:
- 6
- 2
- не більше 3
- кожного дня
-
Професійна фізична підготовка студентів спрямована на:
- формування прикладних знань та умінь
- формування прикладних знань, умінь, навичок, рухових і психічних якостей особистості, які забезпечують готовність людини до успішної професійної діяльності
- розробку професіограми майбутніх спеціалістів
- визначення суті і завдань професійної фізичної підготовки
-
Навчальний матеріал програми диференціюється за наступними ознаками:
- за станом здоров’я студентів
- за фізичною підготовленістю
- за профілем факультету
- за станом здоров’я, фізичною підготовленістю, статтю
-
Фізичне виховання у ЗВО програмно-нормативними документами передбачено проведення обов’язкових аудиторних занять в обсязі:
- 2 години на тиждень, протягом всього періоду навчання
- 4 години на тиждень на 1-2 курсах
- 4 години на тиждень крім останнього курсу
- не менше 4 годин на тиждень протягом всього періоду навчання за виключенням останнього випускного семестру
-
Для організації практичних занять студентів розподіляють у навчальні відділення:
- основне, підготовче спортивне
- фізичного виховання, спеціальне, загальної фізичної підготовки
- фізичного виховання, фізичної реабілітації, спортивне
- спеціальної фізичної підготовки, секційне, основне
-
Студентів, віднесених за станом здоров’я до основної або підготовчої медичної групи, зараховують до:
- відділення фізичної реабілітації
- підготовче відділення
- відділення фізичного виховання або спортивного виховання
- відділення фізичного виховання
-
До навчального відділення фізичної реабілітації зараховують студентів, які за даними особистої медичної картки, медичного обстеження віднесені за станом здоров’я до:
- спеціальної медичної групи, групи лікувальної фізичної культури або звільнені від практичних занять
- основної, підготовчої та спеціальної медичної групи
- групи лікувальної фізичної культури
- спеціальної медичної групи та звільнені від практичних занять
-
Базовий компонент навчальної програми для ЗВО України „Фізичне виховання” складається:
- теоретичної, методичної, фізичної підготовки
- теоретичної, методичної, фізичної підготовки та контролю
- фізичної підготовки та контролю
- теоретичної, фізичної підготовки та контролю
-
Тривалість окремих частин практичного заняття з фізичного виховання:
- залежить від стану здоров’я, фізичної підготовленості студентів
- залежить від стану здоров’я, фізичної підготовленості студентів та семестру навчання
- стандартна і не залежить від різних факторів
- триває – 25 хвилин в підготовчій частині, 60 хвилин в основній частині, 15 хвилин в заключній частині
-
Модифікація навчальних програм до вимог, що висуваються Болонською конвенцією передбачає кредитно-модульну систему організації навчального процесу – це:
- одиниця виміру навчального навантаження студентів
- система організації навчального процесу, яка ґрунтується на поєднанні модульних технологій навчання та залікових освітніх одиниць
- зміна структури предмету, розробка нових технологій навчання та контроль знань, які б скерували виховання майбутнього фахівця у напрямку набуття професійних знань
- модель, яка дозволить повніше розкрити свої можливості обдарованим студентам за рахунок індивідуальної і самостійної роботи
-
Курс фізичного виховання складається з окремих модулів. Модуль – це:
- задокументована завершена частина освітньо-професійної програми (навчальної дисципліни), що реалізується відповідними формами навчального процесу;
- система навчальних елементів, що поєднана за ознакою відповідності певному навчальному об’єкту;
- одиниця виміру навчального навантаження студенту для засвоєння певної складової навчальної програми;
- модель організації певного виду діяльності студентів за окремими розділами.
-
Виконання програмових нормативних тестів і контроль оцінки фізичної підготовленості є обов’язковою для студентів і проводиться:
- один раз за роки навчання
- в кінці кожного семестру
- щорічно у травні
- за бажанням студента раз у рік
-
Згідно навчальної програми студенти складають такі види випробувань:
- всі види рухових тестів
- окремі за бажанням
- тести на витривалість, на силу, на швидкість, на спритність (за вибором), на гнучкість (за вибором), плавання
- тести на витривалість (за вибором), на силу (за вибором), на швидкість, на спритність, на гнучкість, плавання
-
Експрес-оцінку рівня соматичного здоров'я за студентів визначають за методикою:
- Амосова М.М.
- Апанасенка Г.Л.
- Купера К.
- Сальє Г.
Тема :: Методологія та організація наукових досліджень у фізичному вихованні та спорті
-
Метод пізнання, згідно з яким на основі висновків про часткове роблять висновки про загальне
- індукція
- аналіз
- дедукція
- синтез
-
Який метод дослідження зайвий у перерахованій групі
- аксіоматичний
- моделювання
- абстрагування
- синтез
-
Метод наукового дослідження, який полягає в мисленому виокремленні суттєвих ознак, аспектів, відношень предмета, процесу, явища
- абстрагування
- вимірювання
- спостереження
- синтез
-
Які з названих нижче методів не належать до методів емпіричного дослідження
- формалізація
- спостереження
- порівняння
- експеримент
-
Який метод дослідження зайвий у перерахованій групі
- експеримент
- аксіоматичний
- ідеалізація
- формалізація
-
Метод визначення різноманітних об’єктів шляхом відображення їхньої структури у символах
- формалізація
- моделюваня
- прогнозування
- експеримент
-
Метод пізнання дійсності, за допомогою якого встановлюються спільні та відмінні параметри між процесами, явищами, об’єктами
- порівняння
- моделюваня
- прогнозування
- аналогія
-
Метод пізнання дійсності, який грунтується на перенесенні однієї або кількох характеристик із відомого явища на невідоме
- аналогія
- дедукція
- порівняння
- синтез
-
Метод пізнання, який грунтується на висновках від загального до часткового
- дедукція
- індукція
- синтез
- аналіз
-
Який з нижче названих методів не належить до методів теоретичного рівня пізнання
- абстрагування
- ідеалізація
- історичний метод
- формалізація
-
Експеримент, який передбачає розробку нового в науці та практиці педагогічного положення відповідно до висунутої оригінальної гіпотези
- формувальний
- модельний
- лабораторний
- констатувальний
-
Метод одержання інформації шляхом письмових відповідей респондентів на систему стандартизованих запитань
- анкетування
- інтервʼю
- бесіда
- тести
-
Яка з вимог, яка ставиться до тестів, відображає можливість повністю відтворювати результати тесту під час його повторення через деякий час та в однакових умовах
- стабільність
- ємність
- надійність
- валідність
-
Стандартизовані за змістом, формою та умовами виконання рухові дії, які застосовуються для визначення фізичного стану людини
- тести
- контрольні вправи
- анкетування
- експеримент
-
Метод дістання інформації шляхом усних відповідей респондентів на систему запитань дослідника
- інтерв’ю
- бесіда
- анкетування
- тестування
-
Експеримент, який передбачає перевірку вже наявних знань про той або інший факт, явище
- констатувальний
- формувальний
- модельний
- лабораторний
-
Експеримент, який характеризується строгою регламентацією умов, що дає змогу максимально ізолювати учасників дослідження від впливу навколишнього середовища
- лабораторний
- модельний
- природний
- закритий
-
Експеримент, який характеризується настільки незначними змінами звичних умов навчання, що вони можуть бути непомічені його учасниками
- природний
- модельний
- відкритий
- лабораторний
-
Вибір методу дослідження залежить від
- конкретних завдань дослідження
- контингенту досліджуваних
- умов дослідження
- наявності приладдя
-
Мисленне або практичне розчленування цілого на частини це
- аналіз
- дедукція
- абстрагування
- синтез
-
Наукове дослідження починається
- з вибору теми
- з літературного огляду
- отримання гранту для дослідження
- вибору місця експерименту
-
Як співвідносяться обʼєкт і предмет дослідження
- обʼєкт містить в собі предмет дослідження
- не повʼязані один з одним
- обʼєкт входить до складу предмета дослідження
- обʼєкт протиставлений предмету дослідження
-
Вибір теми дослідження визначається
- актуальністю
- відображенням теми в літературі
- наявністю коштів для дослідження
- інтересами громадськості
-
Формулювання мети дослідження відповідає на питання
- для чого досліджується
- що досліджується
- ким досліджується
- коли досліджується
-
Завдання являють собою етапи роботи
- з досягнення поставленої мети
- доповнюють мету
- пов’язані з вибором об’єкта дослідження
- пов’язані з вибором предмета дослідження
-
Інтуїтивне пояснення явища, процесу без проміжної аргументації, без усвідомлення всієї сукупності звʼязків, на основі яких робиться висновок, що базується на наявних знаннях, називають
- наукова ідея
- гіпотеза
- закон
- судження
-
Наукове припущення, висунуте для пояснення будь-яких явищ, процесів або причин, які зумовлюють певний наслідок, називають
- гіпотеза
- наукова ідея
- закон
- умовивід
-
Внутрішній суттєвий звʼязок явищ, що зумовлює їх закономірний розвиток, називають
- закон
- гіпотеза
- наукова ідея
- аналіз
-
Думку, в якій за допомогою звʼязку понять стверджується або заперечується будь-що, називають
- судження
- закон
- гіпотеза
- ідея
-
Розумову операцію, за допомогою якої з певної кількості заданих суджень виводиться інше судження, яке певним чином повʼязане з вихідним, називають
- умовивід
- судження
- теорія
- гіпотеза
-
Система поглядів, теоретичних положень, основних думок щодо обʼєкта дослідження, які об'єднані певною головною ідеєю, має назву
- наукова концепція
- концептуальність
- принцип
- поняття
-
Визначення змісту, суті, смислу того, про що йде мова, має назву
- концептуальність
- принцип
- поняття
- термін
-
Правило, що виникло в результаті обʼєктивно осмисленого досвіду, найабстрактніше визначення ідеї, називають
- принцип
- наукова концепція
- концептуальність
- поняття
-
Поняття, яке увійшло до наукового обігу і позначається одним словом або сукупністю слів, називається
- термін
- наукова концепція
- науковий факт
- принцип
-
Розкриття змісту поняття, терміна називають
- визначення
- наукова концепція
- науковий факт
- принцип
-
Процес або явище, що породжують проблемну ситуацію і обрані для вивчення, те, на що спрямована пізнавальна діяльність дослідника, називається
- об’єкт дослідження
- актуальність
- предмет дослідження
- мета дослідження
-
Теоретичне відтворення об'єктивної дійсності, тих суттєвих звʼязків та відношень, які підлягають безпосередньому вивченню в роботі, є головними, визначальними для конкретного дослідження, це досліджувані з певною метою властивості, називається
- предмет дослідження
- зміст
- об’єкт дослідження
- мета дослідження
-
Кінцевий результат, на досягнення якого спрямоване дослідження, який узгоджується з назвою роботи та висновками і містить не тільки очікувані результати, а й вказує, на яких наукових передумовах базується дослідження, чим і як досягається, називається
- мета дослідження
- висновки
- об’єкт дослідження
- предмет дослідження
-
Розкриття головної наукової концепції автора, наукове пояснення його досліджень у новому якісному й кількісному аспектах, відображає
- новизна роботи
- зміст
- висновки
- практичне значення
-
Впровадження результатів досліджень у навчальному процесі, публікаціях, практичній діяльності студентів, фахівців, відображає
- висновки
- новизна роботи
- мета дослідження
- практичне значення
Тема :: Фізична рекреація
-
Комплекс заходів, спрямованих на вдосконалення процесів відновлення працездатності після фізичної і розумової роботи, організація активного відпочинку людей з використанням фізичних вправ, отримання задоволення від цього процесу – це
- адаптивна фізична культура
- фізична реабілітація
- фізична рекреація
- кондиційне тренування
-
Яке з тверджень є однією з основних ознак рекреації
- фізичні вправи – головний засіб
- здійснюється переважно в закритих приміщеннях
- обов’язковість участі
- здійснюється у робочий час
-
Як поділяється рекреаційна діяльність за правовим статусом
- внутрішня і міжнародна
- організована і самодіяльна
- внутрішньоміська і позаміська
- внутрішня і зовнішня
-
Рекреаційно-оздоровчі заняття включають:
- прогулянки, купання, сонячні та повітряні ванни, пасивний відпочинок, збирання грибів
- спортивні ігри, лижний спорт, піші прогулянки, походи
- екскурсійні заняття, огляд пам’ятників архітектури, музеїв, церков, монастирів
- участь у спортивних змаганнях
-
Яке значення занять фізичною рекреацією відображає твердження «сприяє фізичному, інтелектуальному, моральному, творчому розвитку особистості»
- освітньо-виховне
- психологічне
- біологічне
- фізичне
-
Короткочасне виконання відносно простих за координацією вправ зі субмаксимальною чи максимальною швидкістю, імпульсивністю - це
- швидкісно-силові вправи
- фізичні вправи, що вимагають прояву бистроти
- фізичні вправи, що вимагають прояву спритності
- фізичні вправи, що вимагають прояву гнучкості
-
Фізичні вправи великої потужності – це
- рухові дії тривалістю від 4-5 до 30 хвилин зі середньою інтенсивністю
- це рухи, що виконуються з максимальною інтенсивністю і тривалістю до 20-22 секунд
- це вправи тривалістю понад 30 хвилин
- рухові дії тривалістю від 4-5 до 30 хвилин зі низькою інтенсивністю
-
Багаторазова зміна швидкості пересування або величини зусиль, ритму, темпу чи амплітуди рухів є характерною ознакою
- методу безперервної варіативної вправи
- методу безперервної стандартизованої вправи
- методу безперервної прогресуючої вправи
- методу інтервальної вправи
-
Які тести є об’єктивними показниками стану здоров’я і розвитку, що відносно швидко реагують на зміни різних величин показників, що виражають пропорції тіла
- вимірювання накопичення жирової тканини і знежиреної маси тіла
- вимірювання довжини тіла (зріст) і окремих його частин, маси тіла, поверхні
- функціональні тести
- показники фізичної підготовленості
-
Основними характеристиками рухової активності є
- фізична підготовленість
- фізичний стан
- фізична підготовленість і фізичний стан
- фізична працездатність
-
Як називається результат фізичної підготовки, що досягається при тренуванні рухових навичок і підвищенні рівня працездатності організму, які потрібні для засвоєння та виконання людиною визначеного виду діяльності
- фізична підготовленість
- фізичний стан
- стан здоровʼя
- фізичний розвиток
-
Яка функція є головною функцією фізичної рекреації
- функція особистісного розвитку
- фізична функція
- адаптивно-рекреаційна функція
- виховна функція
-
Виконання рухових дій, що вимагають прояву значних зусиль за якомога коротший час - це
- швидкісно-силові вправи
- фізичні вправи, що вимагають прояву бистроти
- фізичні вправи, що вимагають прояву спритності
- фізичні вправи, що вимагають прояву гнучкості
-
Фізичні вправи субмаксимальної потужності - це
- спринтерські дистанції в циклічних видах спорту
- змагальний біг на 200, 400, 800 і 1500 м у легкій атлетиці
- біг на дистанціях від 2 000 до 10 000 м у легкій атлетиці
- плавання на 800 та 1 500 м
-
Як називається потреба людини в русі
- гіпокінезія
- гіперкінезія
- кінезифілія
- гіподинамія
-
Регламентоване за інтенсивністю фізичне навантаження, що повністю задовольняє біологічну потребу в рухах, відповідає функціональним можливостям організму та враховує спеціальність і специфіку професійної діяльності й таким чином сприяє вихованню здорового способу життя та зміцненню здоров’я - це
- оптимальний руховий режим
- активний спосіб життя
- здоровий спосіб життя
- спортивне тренування
-
Як називається стан організму, зумовлений недостатньою руховою активністю
- гіпокінезія
- кінезифілія
- гіперкінезія
- гіподинамія
-
Фізична рекреація є складовою
- фізичної реабілітації
- фізичної культури
- фізичного виховання
- кондиційного тренування
-
Виконання різноманітних вправ на обмеженій площі опори, на підвищеній (відносно підлоги) опорі, на рухомій опорі – це
- фізичні вправи, що вимагають збереження рівноваги
- фізичні вправи, що вимагають прояву спритності
- фізичні вправи, що вимагають прояву гнучкості
- фізичні вправи, що вимагають прояву бистроти
-
Який вік людини окреслюється на підставі реального стану органів і систем організму людини щодо прийнятих вікових норм
- паспортний
- календарний
- біологічний
- реальний
-
Як називається результат взаємодії різних аспектів діяльності людини (сили, швидкості, координації, спритності та витривалості), адаптаційних здібностей організму і його функціональних можливостей, які забезпечують успішну реалізацію рухових завдань
- фізичний стан
- фізична підготовленість
- здоровий спосіб життя
- фізичний розвиток
-
Як називається рівень нормування рухової активності дітей і підлітків, який складається зі щоденної ранкової гімнастики, гартувальних процедур і прогулянки перед сном
- фізкультурно-гігієнічний мінімум
- фізкультурний загальнопідготовчий мінімум
- фізкультурно-спортивний оптимум
- фізкультурно-гігієнічний оптимум
-
Як називається рівень нормування рухової активності дітей і підлітків, який складається зі щоденної ранкової гімнастики, гартувальних процедур і прогулянки перед сном, а також передбачає щоденний 30-60 хвилинний активний відпочинок із фізичними вправами на повітрі
- фізкультурно-гігієнічний мінімум
- фізкультурний загальнопідготовчий мінімум
- фізкультурно-спортивний оптимум
- фізкультурно-гігієнічний оптимум
-
Яка норма рухової активності для дітей 7-10 років
- 9-13 тис. кроків на добу
- 11-15 тис. кроків на добу
- 15-20 тис. кроків на добу
- 20-25 тис. кроків на добу
-
Для продовження тривалості життя і підвищення його якості мінімальний рівень рухової активності дорослого населення повинен забезпечувати витрати енергії в межах
- 2000-2500 ккал за тиждень
- 1500-2000 ккал за тиждень
- 1000-1500 ккал за тиждень
- 2500-3000 ккал за тиждень
-
Максимально допустима ЧСС в оздоровчому тренуванні осіб після 60-ти років не повинна перевищувати
- 150 уд/ хв.
- 140 уд/ хв.
- 130 уд/ хв.
- 120 уд/ хв.
-
Яка оптимальна частота занять на тиждень є ефективним чинником їх оздоровчо-рекреаційного впливу
- 3-4 рази
- 2-3 рази
- 4-5 разів
- 5-6 разів
-
У яких межах лежить зона інтенсивності тренувального навантаження, яка викликає оптимальний оздоровчий ефект
- 55-75% від максимальної ЧСС конкретної особи
- 65-85% від максимальної ЧСС конкретної особи
- 75-95% від максимальної ЧСС конкретної особи
- 45-65% від максимальної ЧСС конкретної особи
-
При показниках ЧСС 100-120 уд/хв на заняттях аеробного режиму рівень навантаження є
- малим
- середнім
- великим
- недостатнім
-
Якщо рівень фізичного стану осіб, які займаються, низький або нижчий за середній, рекомендується час заняття розподіляти таким чином
- 40 % – ігри, 60 % – циклічні вправи
- 50 % – ігри, 50 % – циклічні вправи
- 60% – ігри, 40 % – циклічні вправи
- 70 % – ігри, 30 % – циклічні вправи
-
Яке твердження не є характеристикою аеробних вправ
- охоплюють значні групи м’язів
- забезпечуються енергією за рахунок аеробних процесів
- тривають до 10 хв.
- це вправи легкої або помірної інтенсивності
-
Як називається найвища ЧСС, яку можна допустити при проведенні оздоровчих тренувальних занять
- порогова
- пікова
- надпорогова
- підпорогова
-
Метою якого виду контролю є оцінка стану та рівня здоров’я для визначення раціональних засобів оздоровлення
- оперативного
- поточного
- первинного
- підсумкового
-
Який рівень фізичного стану характеризують такі показники: фізична працездатність та підготовленість нижче норми на 10-30%, функціональні показники відповідають нормативним, ризик розвитку серцево-судинних захворювань мінімальний
- низький та нижче середнього
- високий та вище середнього
- середній
- допустимий
-
Як називається режим тренувальних занять бігом для добре підготовлених бігунів (ЧСС 144-156 уд. за хв.)
- реабілітаційний
- розвиваючий
- підтримуючий
- відновлюючий
-
Як називається режим тренувальних занять бігом для початківців (ЧСС 130-140 уд. за хв.)
- реабілітаційний
- розвиваючий
- підтримуючий
- відновлюючий
-
Яке навантаження може бути отримано під час гри у волейбол, без блокуючих та нападаючих стрибків; допускається гра двох-трьох партій з перервами після кожних 5-7 хв
- мале (ЧСС 80-100 уд. за хв.)
- середнє (ЧСС 100-120 уд. за хв.)
- велике (ЧСС 120-140 уд. за хв.)
- надпотужне (ЧСС 140-160 уд. за хв.)
-
Яке навантаження можна отримати під час гри у теніс з інструктором, що подає м’яч під праву руку; тривалість заняття – 30-40 хв з перервами через кожні 10-12 хв
- мале (ЧСС 80-100 уд. за хв.)
- середнє (ЧСС 100-120 уд. за хв.)
- велике (ЧСС 120-140 уд. за хв.)
- надпотужне (ЧСС 140-160 уд. за хв.)
-
Від якого фактору у більшій мірі залежить втома
- від інтенсивності навантаження
- від тривалості навантаження
- залежить від обох факторів
- не залежить від обох факторів
-
Скільки калорій необхідно спалювати за одне заняття для отримання оздоровчого ефекту
- 250 ккал
- 350 ккал
- 450 ккал
- 550 ккал
Тема :: Теорія і методика викладання фізичної культури у закладах загальної середньої освіти
-
Змістове наповнення варіативної складової навчальний заклад формує самостійно із модулів, запропонованих навчальною програмою. У 5–6-х класах учні мають опанувати
- 12-16 варіативних модулів
- 3-5 варіативних модулів
- 3-4 варіативних модулів
- 2-3 варіативних модулів
-
Змістове наповнення варіативної складової навчальний заклад формує самостійно із модулів, запропонованих навчальною програмою. У 7–8-х класах учні мають опанувати
- 12-16 варіативних модулів
- 3-5 варіативних модулів
- 3-4 варіативних модулів
- 2-3 варіативних модулів
-
Змістове наповнення варіативної складової навчальний заклад формує самостійно із модулів, запропонованих навчальною програмою. У 9 класі учні мають опанувати
- 12-16 варіативних модулів
- 3-5 варіативних модулів
- 3-4 варіативних модулів
- 2-3 варіативних модулів
-
Змістове наповнення варіативної складової навчальний заклад формує самостійно із модулів, запропонованих навчальною програмою. У 10-11-х класах учні мають опанувати
- 12-16 варіативних модулів
- 3-5 варіативних модулів
- 3-4 варіативних модулів
- 2-3 варіативних модулів
-
Вкажіть яким вимогам до проведення уроку відповідає наступне твердження – забезпечення своєчасного початку та закінчення уроку; виконання правил техніки безпеки; раціональне використання часу; дотримання дисципліни учнями; кожен урок повинен бути завершеним і цілісним по своїй структурі
- дидактичним
- організаційним
- психологічним
- педагогічним
-
Вкажіть яким вимогам до проведення уроку відповідає наступне твердження – чітко дотримуватись структури проведення та завдань уроку; постійно проводити медико-педагогічний контроль (замір ЧСС, візуальний контроль учнів і т.п.); використовувати сучасні форми і методи; дотримуватись загальної та моторної щільності уроку; застосовувати поступовість, послідовність у навчанні; враховувати фізичний стан здоров’я учнів і медичну групу до якої вони відносяться
- дидактичним
- організаційним
- психологічним
- педагогічним
-
Вкажіть яким вимогам до проведення уроку відповідає наступне твердження - організація навчально-пізнавальної діяльності; формування креативності, уявлення; мотивація навчання учнів; використання інформаційно-комунікативних технологій (ІКТ); застосування інноваційних підходів до вивчення програмового матеріалу; інформаційно-методичне забезпечення предмету
- дидактичним
- організаційним
- психологічним
- педагогічним
-
Вкажіть яким вимогам до проведення уроку відповідає наступне твердження - вплив психологічного стану вчителя та учнів на навчально-виховний процес; виховання дисциплінованості, самостійності, колективізму; сприяння підвищенню фізичної і розумової працездатності; рефлексія (безпосередня психічна активність пізнання, переживання, спілкування, невіддільна від її рефлексивного усвідомлення як засобу психічного самоконтролю і самовдосконалення)
- дидактичним
- організаційним
- психологічним
- педагогічним
-
Вкажіть яким вимогам до проведення уроку відповідає наступне твердження - розвивати уявлення, відчуття ритму, такту, пластики під час виконання різноманітних фізичних вправ; вихованість у спілкуванні між вчителем та учнями; гармонійний фізичний розвиток
- естетичним
- етичним
- психологічним
- дидактичним
-
Вкажіть яким вимогам до проведення уроку відповідає наступне твердження - учитель повинен володіти педагогічним тактом; мати високі моральні якості; на уроці має панувати доброзичлива атмосфера та взаємоповага
- естетичним
- етичним
- психологічним
- дидактичним
-
До технологій опрацювання дискусійних питань відносять
- «Робота в парах, трійках», «Робота в малих групах», «Спільний проект», «Коло ідей» (колова система)
- «Обговорення проблеми в загальному колі», «Мікрофон», «Незакінчені речення», «Мозковий штурм», «Навчаючи – учусь»
- «Імітаційні ігри», «Рольова гра»
- «Займи позицію» та «Зміни позицію», «Дискусія»
-
До технологій ситуативного моделювання відносять
- «Робота в парах, трійках», «Робота в малих групах», «Спільний проект», «Коло ідей» (колова система)
- «Обговорення проблеми в загальному колі», «Мікрофон», «Незакінчені речення», «Мозковий штурм», «Навчаючи – учусь»
- «Імітаційні ігри», «Рольова гра»
- «Займи позицію» та «Зміни позицію», «Дискусія»
-
До інтерактивних технологій колективно-групового навчання відносять
- «Робота в парах, трійках», «Робота в малих групах», «Спільний проект», «Коло ідей» (колова система)
- «Обговорення проблеми в загальному колі», «Мікрофон», «Незакінчені речення», «Мозковий штурм», «Навчаючи – учусь»
- «Імітаційні ігри», «Рольова гра»
- «Займи позицію» та «Зміни позицію», «Дискусія»
-
До інтерактивних технологій групового навчання відносять
- «Робота в парах, трійках», «Робота в малих групах», «Спільний проект», «Коло ідей» (колова система)
- «Обговорення проблеми в загальному колі», «Мікрофон», «Незакінчені речення», «Мозковий штурм», «Навчаючи – учусь»
- «Імітаційні ігри», «Рольова гра»
- «Займи позицію» та «Зміни позицію», «Дискусія»
-
У педагогічному процесі керівна роль належить
- учневі
- батькам
- директору школи
- учителеві
-
Змістова лінія ………………………… націлена на формування в учнів соціальної активності, відповідальності та екологічної свідомості, готовності брати участь у вирішенні питань збереження довкілля і розвитку суспільства, усвідомлення важливості сталого розвитку для майбутніх поколінь
- екологічна безпека та сталий розвиток
- громадянська відповідальність
- здоров'я і безпека
- підприємливість та фінансова грамотність
-
Реалізація змістової лінії ………………………… сприятиме формуванню відповідального члена громади і суспільства, що розуміє принципи і механізми функціонування суспільства
- екологічна безпека та сталий розвиток
- громадянська відповідальність
- здоров'я і безпека
- підприємливість та фінансова грамотність
-
Вивченням питань, що належать до змістової лінії ………………………… прагнуть сформувати учня/ученицю як духовно, емоційно, соціально і фізично повноцінного члена суспільства, який/яка здатний/на дотримуватися здорового способу життя і формувати безпечне життєве середовище
- екологічна безпека та сталий розвиток
- громадянська відповідальність
- здоров'я і безпека
- підприємливість та фінансова грамотність
-
Змістова лінія ………………………… націлена на розвиток лідерських ініціатив, здатність успішно діяти в технологічному швидкозмінному середовищі, забезпечення кращого розуміння молодим поколінням українців практичних аспектів фінансових питань (здійснення заощаджень, інвестування, запозичення, страхування, кредитування тощо)
- екологічна безпека та сталий розвиток
- громадянська відповідальність
- здоров'я і безпека
- підприємливість та фінансова грамотність
-
Змістова лінія ………………………… передбачає формування в молодших школярів уявлення про фізичну культуру як сукупність різноманітних фізичних вправ, способів рухової та ігрової діяльності, спрямованих на фізичний розвиток, зміцнення здоров’я та формування в молодших школярів умінь і навичок володіння різними способами рухової діяльності
- рухова діяльність
- громадянська відповідальність
- здоров'я і безпека
- підприємливість та фінансова грамотність
-
Змістова лінія ………………………… передбачає виховання в молодших школярів ініціативності, активності та відповідальності у процесі рухливих і спортивних ігор за спрощеними правилами; забезпечення усвідомлення важливості співпраці під час ігрових ситуацій
- рухова діяльність
- ігрова та змагальна діяльність
- здоров'я і безпека
- підприємливість та фінансова грамотність
-
Для учнів, …………………………………… фізична підготовка проводиться в повному обсязі згідно з навчальними програмами з урахуванням індивідуальних особливостей розвитку дитини
- які за станом здоров’я віднесені до основної медичної групи
- які за станом здоров’я віднесені до підготовчої медичної групи
- які за станом здоров’я віднесені до спеціальної медичної групи
- незалежно від рівня фізичного розвитку та медичної групи, а також тимчасово звільнені від фізичних навантажень
-
Учні, …………………………………… відвідують обов’язкові уроки фізичної культури та опановують навчальний матеріал відповідно до вимог навчальної програми. Таким учням рекомендовано поступове збільшення фізичного навантаження без здачі навчальних нормативів та додаткові заняття у групах загальної фізичної підготовки
- які за станом здоров’я віднесені до основної медичної групи
- які за станом здоров’я віднесені до підготовчої медичної групи
- які за станом здоров’я віднесені до спеціальної медичної групи
- незалежно від рівня фізичного розвитку та медичної групи, а також тимчасово звільнені від фізичних навантажень
-
Учні, …………………………………… відвідують обов’язкові уроки фізичної культури, але виконують корегувальні вправи і вправи для загального фізичного розвитку, які їм не протипоказані
- які за станом здоров’я віднесені до основної медичної групи
- які за станом здоров’я віднесені до підготовчої медичної групи
- які за станом здоров’я віднесені до спеціальної медичної групи
- незалежно від рівня фізичного розвитку та медичної групи, а також тимчасово звільнені від фізичних навантажень
-
Учні, …………………………………… повинні бути обов’язково присутніми на уроках фізичної культури. Допустиме навантаження для учнів, які за станом здоров’я належать до підготовчої та спеціальної медичних груп, встановлює учитель фізичної культури
- які за станом здоров’я віднесені до основної медичної групи
- які за станом здоров’я віднесені до підготовчої медичної групи
- які за станом здоров’я віднесені до спеціальної медичної групи
- незалежно від рівня фізичного розвитку та медичної групи, а також тимчасово звільнені від фізичних навантажень
-
До інваріантної частини навчальної програми з фізичної культури 5-9-х, 10-11-х класів належать
- теоретико-методичні знання, загальна фізична підготовка
- військово-прикладна фізична підготовка
- професійно-прикладна фізична підготовка
- спортивна досконалість
Тема :: Адаптивне фізичне виховання
-
У якому році доктор Людвіг Гутман провів перші змагання серед інвалідів з травмами і захворюваннями спинного мозку в Сток-Мандевілі
- у 1924 році
- у 1948 році
- у 1954 році
- у 1934 році
-
Вид адаптивної фізичної культури, що переслідує мету – формувати у людей з обмеженими фізичними спроможностями високу спортивну майстерність і досягнення ними найвищих результатів у різних видах змагальної діяльності людей, котрі мають аналогічні проблеми зі здоров'ям
- адаптивна реабілітація
- адаптивне фізичне виховання
- адаптивний спорт
- адаптивна рекреація
-
Паралімпійці України беруть участь у Паралімпійських іграх
- з 2001 року
- з 1993 року
- з 1996 року
- з 1983 року
-
Дефлімпійський дебют самостійної збірної команди України відбувся
- у 1993 році
- у 1996 році
- у 2001 році
- у 2004 році
-
Державні установи і організації різного відомчого підпорядкування, а також недержавні підприємства і установи, у яких проживають, навчаються, працюють, лікуються, відпочивають, тренуються особи з відхиленнями стану здоров’я є
- суб'єктами професійної діяльності спеціаліста з адаптивної фізичної культури
- об'єктами професійної діяльності спеціаліста з адаптивної фізичної культури
- предметами професійної діяльності спеціаліста з адаптивної фізичної культури
- закладами професійної діяльності спеціаліста з адаптивної фізичної культури
-
У процесі чого у людей з відхиленнями стану здоров'я формуються комплекс спеціальних знань, життєво і професійно необхідних сенсорно-перцептивних і рухових умінь і навичок; розвиваються основні фізичні і психічні якості; підвищуються функціональні можливості різних органів і систем; розвиваються, зберігаються і використовуються у новій якості тілесно-рухові характеристики, що залишилися у особи
- у процесі адаптивного фізичного виховання
- у процесі фізичної рекреації
- у процесі фізичної реабілітації
- у процесі занять фізичними вправами
-
Як розглядається у адаптивному спорті підготовка до змагань
- як рухова активність
- як лікарсько-педагогічний процес
- як фізична підготовленість
- як тренувальний процес
-
Для кого характерні прояви дизонтогенезу і ретардації як в природному (біологічному), так і в психофізичному розвитку, що призводить до дефіциту природних потреб у русі, грі, емоціях, спілкуванні та ускладнює процес навчання
- для дітей з відхиленнями в розвитку
- для дорослих з відхиленнями в розвитку
- для людей старшого віку з відхиленнями в розвитку
- для осіб з психічними захворюваннями
-
Порушення точності рухів, статичної і динамічної рівноваги, просторового орієнтування, здібності засвоювати заданий ритм рухів характерні для дітей
- слуху
- маси тіла
- з втратою рухової активності
- зору
-
До якого блоку управлінської системи у галузі адаптивної фізичної культури належать процедури прогнозування і планування динаміки індивідуальних показників, що дозволяють вирішити поставлену мету управління
- до блоку управлінських дій
- до блоку педагогічних завдань
- до блоку моделювання
- до блоку промоційної діяльності
-
Загальна витривалість неповносправних визначається як
- здатність тривалий час виконувати роботу помірної та заданої інтенсивності, долати втому
- здатність тривалий час виконувати роботу помірної інтенсивності
- здатність виконувати роботу заданої інтенсивності, долати втому
- здатність тривалий час виконувати роботу низької інтенсивності
-
У адаптивному фізичному вихованні використовують матеріально-технічне забезпечення
- загального, індивідуального та спеціального призначення
- загального та індивідуального призначення
- загального та спеціального призначення
- тільки індивідуального призначення
-
Наука, що вивчає різні аспекти фізичного виховання людей, які втратили на тривалий час або назавжди будь-які функціональні спроможності, в тому числі рухові
- адаптивний спорт
- адаптивне фізичне виховання
- адаптивна реабілітація
- фізична рекреація
-
Для спілкування людей з якими вадами у 1963 р. розроблено міжнародну пальцеву абетку
- з вадами зору
- з вадами слуху
- з розумовою відсталістю
- з вадами опорно-рухового апарату
-
У дітей з якими вадами через незворотну поразку ЦНС фізичний і психічний розвиток протікає на дефектній основі, при цьому недорозвиненими виявляються не тільки нервово-психічні, але і соматичні функції (серцево-судинна система, кишково-шлунковий тракт), кісткова, м’язова, ендокринна, сенсорні системи, вищі психічні функції: мова, мислення, увага, пам'ять, емоції
- у дітей з розумовою відсталістю
- у дітей з фізичними вадами
- у дітей з психічними вадами
- у дітей з вадами розвитку
-
Коли були зроблені перші спроби залучення інвалідів до спорту
- у XXI ст
- у XIX ст
- у XX ст
- у XVІІІ ст
-
В якому році було створено Всеукраїнську спортивну федерацію незрячих
- у 2000 році
- у 1993 році
- у 1992 році
- у 2005 році
-
Український центр з фізичної культури і спорту інвалідів “Інваспорт” – це:
- спеціалізована установа, яка сприяє впровадженню державної політики з питань фізичної культури і спорту серед інвалідів на території України і здійснює свої повноваження як безпосередньо, так і через міські центри фізичної культури і спорту інвалідів “Інваспорт”
- носій паралімпійського руху в Україні і вищий орган, що координує діяльність громадського спортивного руху інвалідів, об'єднує національні Федерації спорту інвалідів з ураженнями зору, слуху, опорно-рухового апарату, розумовими відхиленнями
- громадський виконавчий орган з юридичним статусом, створений для матеріально-технічного забезпечення проведення Паралімпійських, Дефлімпійських ігор та Спеціальних Олімпіад
- Федерації спорту інвалідів з ураженнями зору, слуху, опорно-рухового апарату, розумовими відхиленнями
-
Коли проводяться сучасні літні та зимові Дефлімпійські ігри
- наступного року після Ігор Олімпіад та зимових Олімпійських ігор
- передують Іграм Олімпіад та зимовим Олімпійським іграм
- у роки проведення Ігор Олімпіад та зимових Олімпійських ігор
- щороку
-
Основними в АФВ є принципи
- всебічно гармонійно розвинутої особистості, оздоровчої спрямованості фізичного виховання, взаємозв’язку фізичного виховання з трудовою та військовою діяльністю
- свідомості й активності, індивідуалізації, доступності, наочності, послідовності, диференційно-інтегральних оптимумів, систематичності, розсіяного м'язового навантаження, міцності
- свідомості і активності, наочності, систематичності, доступності і індивідуалізації, міцності і прогресування
- гуманістичної спрямованості, соціалізації, безперервності фізкультурної освіти, інтеграції, пріоритетної ролі мікросоціуму
-
Коли проходили перші Олімпійські ігри глухих
- 1924 р.
- 1888 р.
- 1948 р.
- 1998 р.
-
В якій країні було проведено перші Сток-Мандевільські ігри
- у Німеччині
- у Великобританії
- у Швеції
- у Франції
-
Хто був ініціатором проведення перших міжнародних спортивних ігор Спеціальних Олімпіад
- Людвіг Гуттман
- Ежен Рубен-Алке
- Юніс Кеннеді-Шрайвер
- Марія Монтессорі
-
Яку назву мають Всесвітні ігри глухих
- Дефлімпійські ігри
- Спеціальні Олімпіади
- Паралімпійські ігри
- Оліспійськф ігри
-
Спортсмени з якими ушкодженнями можуть приймати участь у Паралімпійських іграх
- з порушеннями опорно-рухового апарату, дефектами зору
- з порушеннями опорно-рухового апарату
- з порушеннями опорно-рухового апарату, дефектами слуху та розумово відсталі
- з дефектами слуху
-
Спортсмени з якими ушкодженнями можуть приймати участь у Всесвітніх іграх під назвою “Спеціальна Олімпіада”
- з порушеннями опорно-рухового апарату
- з розумовою відсталістю
- з дефектами слуху
- з дефектами зору
-
Чим представлений адаптивний спорт у Міжнародному олімпійському русі
- Дефлімпійськими іграми та іграми Спеціальних Олімпіад
- Паралімпійськими іграми, Дефлімпійськими іграми та іграми Спеціальних Олімпіад
- Паралімпійськими іграми
- іграми Спеціальних Олімпіад
-
В якому році було створено Всеукраїнську спортивну федерацію глухих
- у 2000 році
- у 1993 році
- у 1992 році
- у 1982 році
-
У спорті інвалідів виділяється два напрями:
- спорт вищих досягнень та рекреативно-оздоровчий спорт
- Дефлімпійські ігри та Спеціальні Олімпіади
- Паралімпійські ігри та Спеціальні Олімпіади
- Ігри Олімпіад та зимові Олімпійські ігри
Тема :: Біомеханіка спорту та оздоровчої рухової активності
-
Рух - це:
- спосіб переміщення
- форма існування матерії
- зміна положення тіла
- спосіб взаємодії
-
Механічний рух людини проявляється у двох формах:
- переміщення всієї системи відносно її оточення та деформація біосистеми
- переміщення ланок тіла відносно загального центру мас та деформація біосистеми
- деформація м’язів та деформація біосистеми
- переміщення всієї системи відносно її оточення та деформація м’язів
-
Вивчення рухів людини у руховій діяльності передбачає:
- вивчення зовнішньої картини рухової діяльності
- вивчення вікових особливостей людини
- вивчення фізіологічних особливостей людини
- вивчення психофізичних особливостей людини
-
Умови, яких відбувається дія поділяються на:
- зовнішні та внутрішні
- прості та складні
- психологічні та фізіологічні
- анатомічні та соціальні
-
Основними методами біомеханіки є:
- системний аналіз та синтез
- комп’ютерна діагностика та моделювання
- гоніометрія та рентгентографія
- стабілографія та термометрія
-
Рухова функція людини - це:
- поєднання рухових дій для досягнення мети
- одна з найважливіших функцій організму людини
- взаємодія ланок тіла людини
- закономірності руху тіла у просторі
-
Біомеханічні властивості м’язів поділяються на:
- механічні та анатомічні
- механічні та біологічні
- механічні та фізіологічні
- механічні та хімічні
-
Тяга м’язу залежить від сукупності умов:
- механічних, анатомічних та фізіологічних
- механічних біологічних та фізіологічних
- механічних педагогічних та психологічних
- механічних фізіологічних та педагогічних
-
При статичній роботі довжина м’язу:
- збільшується
- зменшується
- постійна
- змінна
-
Динамічна робота поділяється на 2 види:
- долаюча та постійна
- долаюча та уступаюча
- долаюча та змінна
- долаюча та зростаюча
-
Момент інерції - це міра інертності тіла при:
- поступальному русі
- обертальному русі
- нерівномірному русі
- прямолінійному русі
-
Усі сили, які діють на тіло поділяються на:
- зовнішні та рівномірні
- внутрішні та рівномірні
- зовнішні та внутрішні
- внутрішні та нерівномірні
-
По способу дії сили поділяють на:
- зосереджені та позитивні
- розпреділені та негативні
- зосереджені та розпреділені
- розпреділені та позитивні
-
Момент сили - це:
- міра поступальної дії сили на тіло
- міра обертальної дії сили на тіло
- міра змінної дії сили на тіло.
- міра постійної дії сили на тіло
-
Імпульс сили визначає приріст швидкості:
- кутової
- лінійної
- змінної
- постійної
-
Імпульс моменту сили визначає приріст швидкості:
- кутової
- лінійної
- змінної
- постійної
-
Вага тіла може бути:
- статичною та зосередженою
- статичною та динамічною
- динамічною та розпреділеною
- динамічною та зосередженою
-
Вага тіла прикладається:
- у локальному центрі маси тіла
- у загальному центрі маси тіла
- у точці взаємодії двох тіл
- у точці взаємодії тіла з опорою
-
Тіло закріплене в одній точці має ступенів вільності:
-
До інерційних характеристик відносять:
- масу, інертність та момент інерції
- момент інерції, момент сили та масу
- масу, момент сили та момент інерції
- масу, момент сили та силу тяжіння
-
Сила - це:
- міра дії одного тіла на інше
- міра внутрішньої дії тіла
- міра обертальної дії тіла
- міра поступального руху тіла
-
М’язи-синергісти - це м’язи:
- протилежної дії
- сумісної дії
- зрівноважуючої дії
- повертаючої дії
-
М’язи-антагоністи - це м’язи:
- протилежної дії
- сумісної дії
- зрівноважуючої дії
- повертаючої дії
-
Кількісні характеристики руху тіла людини поділяються на:
- динамічні, кінематичні та енергетичні
- динамічні, кінематичні та педагогічні
- динамічні, кінематичні та біологічні
- динамічні, кінематичні та фізіологічні
-
Ритм руху буває:
- постійний та перемінний
- постійний та тривалий
- постійний та нетривалий
- постійний та швидкий
-
При поступальному русі визначають швидкість:
- варіативну
- кутову
- лінійну
- диференціальну
-
Переміщення тіла людини буває:
- лінійне та кутове
- лінійне та постійне
- кутове та змінне
- кутове та криволінійне
-
При обертальному русі визначають швидкість:
- лінійну
- кутову
- варіативну
- диференціальну
-
Енергетичні характеристики руху тіла людини несуть інформацію про те:
- як змінюються види енергії під час руху
- як змінюються кількість руху
- яка ефективність руху
- яка продуктивність руху
-
Сила тяжіння прикладається:
- у загальному центрі маси тіла
- у локальному центрі маси тіла
- по середині ланки
- ближче до важчого суглобу
-
Сила інерції зовнішнього тіла прикладається:
- у загальному центрі маси тіла
- у локальному центрі маси тіла
- у точці взаємодії двох тіл
- у точці взаємодії тіла з опорою
-
Сила реакції опори прикладається:
- у загальному центрі маси тіла
- у локальному центрі маси тіла
- у точці взаємодії двох тіл
- у точці взаємодії тіла з опорою
-
Сила зовнішнього тертя прикладається:
- у загальному центрі маси тіла
- у локальному центрі маси тіла
- у точці взаємодії двох тіл
- у точці взаємодії частин тіла між собою
-
Сила пружної деформації прикладається
- у загальному центрі маси тіла
- у локальному центрі маси тіла
- у точці взаємодії двох тіл
- у точці взаємодії частин тіла між собою
-
Якщо моменти рушійних сил більші за моменти гальмівних сил то важіль отримує:
- додатне прискорення
- від’ємне прискорення
- рівномірне прискорення
- нерівномірне прискорення
-
М’язи людини можуть працювати у трьох режимах:
- ізотермічний, ізометричний та ауксотонічний
- ізотонічний, ізометричний та ауксотонічний
- ізотонічний, ізометричний та аутотичний
- ізотонічний, ізопатичний та аутотичний
-
В залежності від зміни довжини м’язу розрізняють два види роботи м’язів:
- статична та рівномірна
- статична та нерівномірна
- статична та динамічна
- статична та змінна
-
Назвіть три основні напрямки розвитку біомеханіки :
- механічний, фізичний та психолого-педагогічний
- механічний, фізичний та функціонально-анатомічний
- механічний, фізіологічний та ексцентричний
- механічний, фізичний та біологічний
-
Системно-структурний підхід являє собою:
- принцип злагодженої взаємодії усіх ланок
- принцип пізнання цілісності складних об’єктів
- принцип єдності усіх ланок тіла
- принцип пізнання структури рухів
-
Системно-структурний підхід дає відповідь на запитання:
- з яких елементів складається система
- які елементи взаємодії тіла людини
- чому елементи системи пов’язані між собою
- що впливає на виконання дії
-
Сили, які діють на важіль поділяються на дві групи:
- сили зовнішні відносно осі важеля та сили внутрішні відносно осі важеля
- сили, які лежать в площині осі важеля та сили, які лежать в площині перпендикулярній осі важеля
- сили, які впливають на плече важеля та сили, які не впливають на рух важеля
- сили які постійні відносно осі важеля та сили та сили які змінні відносно осі важеля
-
Механічна енергія тіла визначається як:
- запас його працездатності
- здатність виконувати роботу мінімальної потужності
- повна енергія яку має тіло
- здатність виконувати роботу максимальної потужності
-
Системно-структурний підхід дає можливість розглядати тіло людини як:
- біомеханічну систему
- просту систему
- рухому систему
- змінну систему
-
Системно-структурний підхід дає можливість вивчати:
- техніку рухової діяльності
- тактику рухової діяльності
- склад і структуру рухової діяльності
- склад і структуру нервової діяльності
-
Загальна задача біомеханіки полягає у:
- вивченні інтенсивності прикладених сил для досягнення поставленої мети
- вивченні ефективності прикладених сил для досягнення поставленої мети
- вивченні доцільності прикладених сил для досягнення поставленої мети
- вивченні спрямованості прикладених сил для досягнення поставленої мети
Тема :: Методологія та організація наукових досліджень у фізичному вихованні та спорті
-
Назвіть вчені ступені, які діють в Україні
- доктор філософії
- професор
- магістр
- доцент
-
Назвіть вчені ступені, які діють в Україні
- доктор наук
- професор
- магістр
- доцент
-
Назвіть вчені звання, які діють в Україні
- доцент
- доктор філософії
- магістр
- доктор наук
-
Назвіть вчені звання, які діють в Україні
- професор
- доктор філософії
- магістр
- доктор наук
-
Інструмент для розвязання головного завдання науки
- науковий метод
- науковий закон
- науковий принцип
- наукові категорії
-
Оформлення списку літератури за певними правилами
- бібліографія
- конспект
- сигнальна інформація
- словник
-
Короткий письмовий виклад змісту книги, статті
- конспект
- реферат
- сигнальна інформація
- словник
-
Вид критики, що дає оцінку досліджуваному твору
- рецензія
- реферат
- сигнальна інформація
- науковий документ
-
Повідомлення про нові публікації
- сигнальна інформація
- реферат
- рецензія
- науковий документ
-
Вид неопублікованого документа, що є цікавим лише для вузького кола спеціалістів, публікація якого в традиційних виданнях є недоцільною
- деповновані рукописи
- реферат
- рецензія
- конспект
-
Довідкове видання, що містить упорядкований перелік мовних одиниць
- словник
- брошура
- книга
- конспект
-
Невелика за обсягом праця з оперативною інформацією
- брошура
- словник
- монографія
- конспект
-
Обємне неперіодичне видання, в якому сконцентровані накопичені людством знання і досвід з певної галузі знань
- книга
- брошура
- монографія
- конспект
-
Наукове книжкове видання, яке містить повне і всебічне дослідження якоїсь проблеми або теми й належить одному або кільком авторам
- монографія
- енциклопедія
- книга
- словник
-
Неперіодичний чи періодичний збірник, що містить підсумки конференцій
- матеріали конференцій
- збірник наукових праць
- науковий журнал
- реферативний журнал
-
Перелік усіх друкованих матеріалів, виявлених з певної тематики
- картотека
- енциклопедія
- депоновані рукописи
- реферативний журнал
-
Анотація з елементами рецензування, має оціночний характер
- резюме
- рецензія
- критичний огляд
- реферат
-
Операція розташування чисел у порядку збільшення або зменшення
- ранжування
- кореляція
- варіаційний ряд
- медіана
-
Значення ознаки, яке ділить ранжовану множину даних навпіл
- медіана
- кореляція
- варіаційний ряд
- коефіцієнт варіації
-
Показник, що визначає характер розсіювання показників
- коефіцієнт варіації
- кореляція
- варіаційний ряд
- ранжування